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  1. 哪些因素影响人体衰老?

    衰老是人类生命进程的必然规律,皱纹加深、皮肤松弛、眼袋横出、斑点频现[详细]
  2. “夏三月”如何养生?

    我们知道,夏季包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六大节气,这段时期称为“夏三月”,指的是农历四、五、六三个月,又分别称为孟夏、仲夏、季夏。夏季可以适当补充苦味蔬菜,如苦瓜、苦菜、苦瓜叶等,用带苦味的食物养心清热。夏季的第二个月称为仲夏,即农历五月,公历6月,包括芒种和夏至两个节气。[详细]
  

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小寒养生要清补

小寒时节,人们该如何养生呢?中医认为,小寒为阴邪最寒冷的节气,要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益。主要以调补、清补为主,不宜盲目大补,避免“补过了”。[详细内容]
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乌市城镇职工医保参保人员自去年10月1日起每两年可前往新疆医科大学第五附属医院-体检科进行免费体检。

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