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美食发现团 你不知道的羊排价值

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发表于 2018-1-3 18:23 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
羊排又名羊肋条,即连着羊肋骨的肉,外覆一层层薄膜,肥瘦结合,质地松软。适于扒、烧、焖和制馅等。
【性质】热  【五味】甘 【热量】56.00大卡(234千焦)/100克
【羊排的营养功效】强筋,壮骨,养阴补虚。
天山贡羊羊排的营养价值:天山贡羊的羊排适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
1、养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
2、强筋:强筋、通络,恢复疲劳和调理腰膝酸软。
3.壮骨:预防或是辅助治疗骨科疾病。
食用天山贡羊羊排的日常注意事项:
1、哪些人群适宜食用羊排?久病体虚人群。2、哪些体质的人适宜吃羊排?健康体质平和质,气虚体质,阳虚体质。
3、哪些体质的人不适宜食用羊排:湿热体质。
食用禁忌:羊排不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒同食。

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